Sinopse o livro (resumo) «Me amo, te amo» María Esclapez
“Me amo, te amo” é um convite a repensar a forma como você se relaciona consigo mesmo e com os outros. Com uma abordagem moderna e prática, este livro revela o caminho para construir uma relação saudável com seu parceiro, e o mais importante, com você mesmo.
Ao longo da leitura, você aprenderá a estabelecer limites claros e a comunicar suas necessidades e medos de forma assertiva. Isso permitirá que você proteja sua autoestima e evite manipulações. E você descobrirá mais sobre isso lendo o livro.
A psicóloga María Esclapez nos guia pelo processo de identificação de padrões prejudiciais em relacionamentos, abordando temas como responsabilidade afetiva, abuso emocional, ciúmes, culpa, codependência, e até mesmo o luto após o término de um relacionamento. Leia e descubra como essas dinâmicas podem influenciar suas experiências.
Este livro oferece uma série de recursos valiosos, como histórias reais sobre o impacto das relações abusivas e exemplos de diálogos em aplicativos de mensagens, mostrando como a comunicação pode ser melhorada. Você aprenderá mais sobre como lidar com discussões e expressar seus sentimentos sem desvalorizar as emoções do outro.
Além disso, você encontrará testes e exercícios práticos que ajudarão a compreender melhor a dinâmica do seu relacionamento, permitindo que avalie se vale a pena continuar ou seguir em frente. E, por fim, será convidado a refletir sobre a importância de aceitar sua própria história e aprender a amar a si mesmo antes de amar outra pessoa. E você aprenderá isso lendo o livro.
Seja preparado para uma jornada de autoconhecimento e transformação.
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Para sua comodidade, você pode ler um resumo ou resumo do autor (breve reconto) da obra no site do livro “E-livros.club”, ler resenhas ou escrever sua própria resenha sobre o livro.
