Sinopse o livro (resumo) «Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz» Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva
Se há uma questão que constantemente nos instiga, é a busca pela felicidade no momento e local adequados. Este é o ponto central do livro “Felicidade”, da renomada psiquiatra e autora best-seller Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva, conhecida por suas obras como “Mentes Perigosas” e “Mentes Ansiosas”. A Dra. Ana Beatriz transita das discussões sobre transtornos mentais para explorar a complexidade da felicidade, revelando que não há uma fórmula definitiva para encontrá-la. No entanto, ressalta a importância de se conhecer melhor, compreender os outros e estabelecer propósitos de vida.
Ao longo de “Felicidade”, a autora desmistifica a noção de que a felicidade é um estado constante e obrigatório. Embasada em extensa pesquisa e experiência clínica, a Dra. Ana Beatriz explora a base biológica desse estado mental, abordando desde ondas cerebrais até neurotransmissores, ao passo que também se vale do pensamento filosófico para uma compreensão mais ampla dessa experiência humana.
A mensagem central do livro é clara: através da reflexão sobre nossas ações cotidianas, podemos promover uma saúde física e mental mais equilibrada, e talvez, alcançar a tão almejada felicidade. Você descobrirá como ao ler este livro, que o convida a repensar suas concepções sobre a busca pela felicidade e a adotar práticas mais saudáveis para o bem-estar geral. Portanto, mergulhe nesta leitura e descubra como a história termina.
Em nosso site há uma grande oportunidade de baixar (download) o livro «Felicidade: Ciência e prática para uma vida feliz» Dra. Ana Beatriz Barbosa Silva em português gratuitamente sem registro e SMS nos formatos PDF, ePUB e MOBI para Kindle, telefone Android, iPhone, PC, iPad.
Para sua comodidade, você pode ler um resumo ou resumo do autor (breve reconto) da obra no site do livro “E-livros.club”, ler resenhas ou escrever sua própria resenha sobre o livro.
